반응형 남성당뇨 #내장지방 #BMI지수 #복부비만 #인슐린저항성 #마른비만 #당뇨예방 #남자뱃살관리1 [특집] 남성 당뇨의 역설: 남자는 왜 BMI가 낮아도 당뇨에 걸릴까? 📉 배 속의 시한폭탄, '내장 지방'의 진실📌 핵심 요약 (Core Summary)통계적으로 남성은 여성보다 낮은 체질량지수(BMI)에서도 당뇨병이 더 잘 발생합니다. 그 결정적인 이유는 '지방의 분포'에 있습니다. 남성은 에너지를 복부 안쪽 장기 사이사이에 '내장 지방' 형태로 저장하는 경향이 강하며, 이 지방은 인슐린 저항성을 높여 혈당 조절 기능을 마비시킵니다. 따라서 몸무게가 정상이라도 배가 나왔다면 당뇨 안전지대가 아님을 명심해야 합니다.📝 도입부: 숫자의 배신, BMI의 함정"내 몸무게는 표준인데 왜 혈당이 높지?" 많은 남성이 건강검진 결과표를 보고 당혹감을 감추지 못합니다. 우리가 흔히 비만의 척도로 삼는 BMI는 겉으로 드러난 부피와 무게만을 측정할 뿐, 그 안의 실질적인 '독소'인.. 2026. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
